BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Juan Castellano - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Juan Castellano
X-ORIGINAL-URL:https://juancastellanoinstitute.com
X-WR-CALDESC:Events for Juan Castellano
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Madrid
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:America/New_York
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:-0500
TZOFFSETTO:-0400
TZNAME:EDT
DTSTART:20240310T070000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:-0400
TZOFFSETTO:-0500
TZNAME:EST
DTSTART:20241103T060000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:-0500
TZOFFSETTO:-0400
TZNAME:EDT
DTSTART:20250309T070000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:-0400
TZOFFSETTO:-0500
TZNAME:EST
DTSTART:20251102T060000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:-0500
TZOFFSETTO:-0400
TZNAME:EDT
DTSTART:20260308T070000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:-0400
TZOFFSETTO:-0500
TZNAME:EST
DTSTART:20261101T060000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20251004T140000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20251102T170000
DTSTAMP:20260923T225624
CREATED:20250413T170617Z
LAST-MODIFIED:20250413T170617Z
UID:16028-1759586400-1762102800@juancastellanoinstitute.com
SUMMARY:Pilates Studio II: Pilates Reformer y Matwork
DESCRIPTION:📊 Objetivos del Curso\n\n\nIntegrar los principios del Pilates contemporáneo con la práctica en Reformer y Matwork. \n\n\nDesarrollar secuencias de ejercicios dinámicos que potencien la resistencia\, la fuerza y la capacidad aeróbica. \n\n\nOptimizar el tiempo de formación al combinar dos modalidades complementarias. \n\n\nAplicar progresiones y adaptaciones para adultos y poblaciones con necesidades específicas. \n\n\n  \nDuración: 25 horas (2 fines de semana\, sábado y domingo) \nModalidad: Presencial / Híbrido \nNivel: Intermedio \nIdioma: Español \n\n\n\n🗓 Fechas y Horarios:\n  \nMódulo 1: 4 y 5 de Octubre \nMódulo 2: 18 y 19 de Octubre \nSábados: 14:00 – 20:00 h \nDomingos: 10:00 – 17:00 h \n\n\n\n💶 Precio: 850 € (incluye materiales y certificado)\n  \n🏆 Certificado de participación avalado por Juan Castellano Pilates Institute. \n💳 Formas de pago: Transferencia bancaria\, PayPal o Bizum \n⚠️ Admisión reducida: Solo 10 plazas \n\n\n\n🧩 Esquema del Curso:\nIntroducción al Curso\n\n\nBienvenida y objetivos \n\n\nEficiencia del sistema combinado: Pilates contemporáneo + Reformer \n\n\nBeneficios para la salud del adulto \n\n\nEnfoque en la fuerza de resistencia y la capacidad aeróbica \n\n\n\n\n\nFundamentos del Método en Reformer y Matwork\n\n\nPrincipios de movimiento aplicados a ambos formatos \n\n\nSimilaridades y diferencias entre el trabajo en colchoneta y Reformer \n\n\nRol del dinamismo y la secuenciación en la mejora funcional \n\n\n  \n\n\n\nEstudio del Reformer\n\n\nConfiguración básica y ajustes \n\n\n\n\nFootwork Series \n\n\nHundred \n\n\nLong Stretch Series \n\n\nKnee Stretch Series \nEjercicios esenciales: \n\n\n\n\n\nUso de las resistencias para adaptación progresiva \n\n\nCorrección postural y técnica \n\n\n\n\n  \nEstudio del Matwork Contemporáneo\n\n\nIntroducción a las variaciones modernas \n\n\n\n\nRoll Up con progresiones \n\n\nTeaser Flow \n\n\nSide Plank Sequences \n\n\nDynamic Bridging \nEjercicios clave: \n\n\n\n\nTrabajo en cadenas funcionales \n\n\nUso de props (aro\, banda\, soft ball) para enriquecer la práctica \n\n\n\n\n\nIntegración Reformer + Matwork\n\n\nDiseño de secuencias combinadas \n\n\nEjercicios dinámicos con enfoque en resistencia y aeróbico \n\n\nAdaptación para diferentes niveles y objetivos \n\n\n\n\n  \nPráctica Dirigida y Supervisada\n\n\nPráctica personal y con compañeros \n\n\nDesarrollo de mini rutinas \n\n\nAplicación en contextos reales (grupal e individual) \n\n\n\n\n\nEvaluación y Feedback\n\n\nObservación de ejecución técnica \n\n\nEvaluación continua en formato práctico \n\n\nFeedback personalizado del formador \n\n\n\n\n\nCierre y Proyección Profesional\n\n\nResolución de dudas \n\n\nRecomendaciones para seguir profundizando \n\n\nEnlace con futuros cursos (Studio III o Pilates en Poblaciones Especiales) \n\n\n  \n 
URL:https://juancastellanoinstitute.com/education/pilates-studio-ii-pilates-reformer-y-matwork/
LOCATION:Activate Sport Club\, Calle Roques del Salmor 7\, South Tenerife\, Santa Cruz de Tenerife\, 38679\, Spain
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://juancastellanoinstitute.com/wp-content/uploads/2025/04/Captura-de-pantalla-2025-03-09-a-las-19.21.42-e1776102663594.png
ORGANIZER;CN="Juan Castellano Pilates Institute":MAILTO:juancastellanoinstitute@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20250906T140000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20250928T170000
DTSTAMP:20260923T225624
CREATED:20250412T185948Z
LAST-MODIFIED:20250413T165301Z
UID:16020-1757167200-1759078800@juancastellanoinstitute.com
SUMMARY:Pilates Studio I - Ladder barrel - Trapeze table - Chair
DESCRIPTION:📊 Objetivos del Curso \n– Familiarizar a los participantes con el uso de equipamiento en Pilates. \n– Proporcionar una base sólida para enseñar y aplicar ejercicios en diferentes aparatos. \n– Desarrollar habilidades prácticas y teóricas para una práctica segura y efectiva. \nDuración: 25 horas (2 fines de semana en sábado y domingo )\nModalidad: Presencial / Híbrido\nNivel: Introductorio\nIdioma: Español \n🗓 Fechas y Horarios:\nMódulo 1: 6 y 7 de Septiembre\nMódulo 2: 27 y 28 de Septiembre\nSábados: 14:00 – 20:00 h\nDomingos: 10:00 – 17:00 h \n💶 Precio: 850 € (incluye materiales y certificado) \n🏆 Entrega de certificado de participación avalado por Juan Castellano Pilates Institute. \n💳 Formas de pago: Transferencia bancaria\, PayPal o Bizum \nAdmisión de alumnos reducida: Solo 10 plazas ⚠️ \n  \nEsquema del Curso: \nIntroducción al Método Pilates con Equipamiento \n\n*Introducción al Curso\n\n– Objetivos del curso \n– Importancia del equipamiento en Pilates \n– Breve repaso de los principios de movimiento \n\n*Fundamentos del Equipamiento de Pilates\n\n– Historia y evolución del equipamiento \n– Diferencias entre mat y equipamiento \n– Beneficios del uso de equipamiento \n\n*Estudio del Barrel\n\n– Presentación y configuración del barrel \n– Ejercicios básicos: \n– Roll Down \n– Back Extension \n– Side Leg Series \n– Corrección de posturas y técnicas de enseñanza \n\n*Estudio de la Ladder Barrel\n\n– Configuración y uso \n– Ejercicios básicos: \n– Climb a Tree \n– Side Stretch \n– Push Up \n– Aplicación en diferentes niveles de habilidad \n\n*Estudio de la Trapeze Table (Cadillac)\n\n– Introducción y configuración \n– Ejercicios básicos: \n– Pull-Up \n– Short Box Series \n– Leg Springs \n– Adaptaciones para diferentes necesidades \n\n*Estudio de la Chair\n\n– Configuración y funciones \n– Ejercicios básicos: \n– Footwork \n– Seated Series \n– Pull Up \n– Integración con otros equipamientos \n\n*Integración de Equipos\n\n– Combinación de ejercicios de diferentes equipos \n– Creación de secuencias efectivas \n– Adaptaciones para diferentes niveles y condiciones \n\n*Práctica y Evaluación\n\n– Sesiones prácticas supervisadas \n– Evaluación de técnicas y progresiones \n– Feedback y corrección \n\n*Cierre y Recursos Adicionales\n\n– Resumen de conceptos clave \n– Recursos para continuar el aprendizaje \n– Preguntas y respuestas
URL:https://juancastellanoinstitute.com/education/pilates-studio-ladder-barrel-trapeze-table-chair/
LOCATION:Activate Sport Club\, Calle Roques del Salmor 7\, South Tenerife\, Santa Cruz de Tenerife\, 38679\, Spain
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://juancastellanoinstitute.com/wp-content/uploads/2025/04/Captura-de-pantalla-2025-03-11-a-las-20.04.14.png
ORGANIZER;CN="Juan Castellano Pilates Institute":MAILTO:juancastellanoinstitute@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/New_York:20250725T123000
DTEND;TZID=America/New_York:20250725T190000
DTSTAMP:20260923T225624
CREATED:20250403T112328Z
LAST-MODIFIED:20250404T080206Z
UID:15851-1753446600-1753470000@juancastellanoinstitute.com
SUMMARY:Exercise as Medicine: Prescribing Pilates in the Older Adult Population | 6 NPCP CECs
DESCRIPTION:Join Natural Pilates Founder\, Laura Wilson\, and Physical Therapist Dr. Juan Castellano\, as they explore Pilates for ages 65 and over. The controlled movements of Pilates can help alleviate pain\, improve flexibility\, and strengthen the core. You’ll learn the science behind the Pilates repertoire as a form of physical medicine\, the benefits of Pilates for age-related conditions\, and the best practices to ensure safety and efficacy. By understanding the modifications and progressions necessary\, you’ll be equipped to guide your clients towards a more active and fulfilling lifestyle. \nKey Takeaways: \n\nNatural process of aging\nBurden of disease in the elderly population\n Benefits of Pilates in the Elderly Population: A Systematic Review and Meta-Analysis\nPilates vs. other exercise modalities\nHealth-screening: Biomechanics during aging\nProgramming for the elderly\n Mobility\, strength and balance
URL:https://juancastellanoinstitute.com/education/exercise-as-medicine-prescribing-pilates-in-the-older-adult-population-6-npcp-cecs/
LOCATION:Los Ángeles\, NP Sherman Oaks\, Los Ángeles\, CA\, United States
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://juancastellanoinstitute.com/wp-content/uploads/2025/01/2150778101.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20250524T140000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20250615T170000
DTSTAMP:20260923T225624
CREATED:20250412T151331Z
LAST-MODIFIED:20250413T170759Z
UID:16006-1748095200-1750006800@juancastellanoinstitute.com
SUMMARY:Principios de movimiento y Pilates
DESCRIPTION:Curso: Principios de Movimiento y Pilates \n🌟 Descubre la Base del Movimiento Inteligente \nEste curso es el punto de partida perfecto para quienes desean adentrarse en el universo del movimiento consciente y el método Pilates. Aprenderás los principios biomecánicos que rigen el movimiento humano y cómo aplicarlos a la práctica profesional. \nIdeal para instructores en formación\, profesionales del movimiento\, fisioterapeutas o cualquier persona interesada en entender el cuerpo desde dentro. \n📊 Objetivos del Curso \n\nComprender los principios funcionales del movimiento humano.\nAplicar los fundamentos del método Pilates a la práctica profesional.\nDesarrollar herramientas de observación\, corrección y acompañamiento corporal.\n\nDuración: 25 horas (2 fines de semana en sábado y domingo )\nModalidad: Presencial / Híbrido\nNivel: Introductorio\nIdioma: Español \n🗓 Fechas y Horarios:\nMódulo 1: 24 y 25 de Mayo\nMódulo 2: 14 y 15 de Junio\nSábados: 14:00 – 20:00 h\nDomingos: 10:00 – 17:00 h \n💶 Precio: 850 € (incluye materiales y certificado) \n🏆 Entrega de certificado de participación avalado por Juan Castellano Pilates Institute. \n💳 Formas de pago: Transferencia bancaria\, PayPal o Bizum \nAdmisión de alumnos reducida: Solo 10 plazas ⚠️ \n         Estructura del programa  \n\nModulo 1 ( 12\,5 Horas )\n\nPrincipios de movimiento y fundamentos de Contrology\nMétodo Pilates. Historia y evolución\nLos ejercicios originales\nEl movimiento básico. Movimientos de transferencia\nMetodología y Principios científicos.\nIntroducción al control motor y al entrenamiento sobre el mat.\nPrincipios de movimiento actualizados al status científico.\n\n\n\n\n Modulo 2 ( 12\,5 Horas )\nPILATES en sesiones individuales y grupo de iniciación\nDiseñando rutinas y clases con PILATES sobre el mat y en Studio con aparatos ( Trapeze table\, Chair\, Ladder Barrel )\nConclusiones del curso\nPracticas para el examen de principios de movimiento.
URL:https://juancastellanoinstitute.com/education/principios-de-movimiento-y-pilates-modulo-1-y-2/
LOCATION:Activate Sport Club\, Calle Roques del Salmor 7\, South Tenerife\, Santa Cruz de Tenerife\, 38679\, Spain
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://juancastellanoinstitute.com/wp-content/uploads/2025/04/Captura-de-pantalla-2025-04-12-a-las-15.51.13.png
ORGANIZER;CN="Juan Castellano Pilates Institute":MAILTO:juancastellanoinstitute@gmail.com
END:VEVENT
END:VCALENDAR